Comment diminuer les douleurs post césarienne
A écouter.
Dans ce 9ème épisode, Marjorie nous livre avec passion et générosité de précieux conseils pour bien vivre les suites d’une césarienne de A à Z !
Elle passe notamment en revue les douleurs (42’14”) mais avant cela, les émotions de la maman césarisée, l'allaitement, l'anémie, la cicatrisation, le transit, les douleurs.
Atténuer les douleurs avec la sophrologie
Laissez vous guider par Laetitia dans cette vidéo qui vous permettra à la fois de vos détendre, vous reposer, mais aussi d’explorer quelques astuces pour faire diversion lorsque les douleurs se réveillent.
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Aie aie aie, s’il y a bien une chose que l’on souhaite éviter avec cette naissance, ce sont les douleurs post-op. Pas de poudre de perlimpinpin et formule magique, on a liste ici de quoi vous soulager naturellement et médicalement.