Un moment pour soi
Bienvenue dans cette bulle hors du temps, pour vous !
Un espace spécial que nous avons pensé comme une escapade avec plusieurs explorations possibles pour vous autoriser quelques minutes, quelques heures d’évasion et de bien-être.
Expérimentez les bienfaits de la relaxation et de la visualisation avec la sophrologie
Dans cet audio de Sophrologie, Laetitia vous guide pour donner un coup de boost à votre vitalité et amplifier facilement votre gratitude.
Parfait pour se connecter à vos essentiels et ces petits plaisirs qui rendent la vie plus douce et lumineuse.
Bon voyage intérieur
Redécouvrez votre corps et apportez vous de la tendresse avec les auto-massages
Suivez pas à pas les étapes de cet auto-massage d’Océane pour vous libérer de votre charge mentale, vous rendre plus disponible et connectée à l’instant présent.